Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 109.34g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Чеснок, Оливковое Масло, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Кабачок, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|