Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 79.03g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Кефир 1%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Нектарин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Малина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса. Lunch: Kerakur Печеные Овощи. Dinner: Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Капучино, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Fit&Sweet Пастила Клюквенная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|