Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 139.01g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Bite Соевое Молоко, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Глобус Кижуч . Lunch: Prime Star Суп Чили. Dinner: Фисташки, Дыня, Оливковое Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Сухое, Окей Креветки Аргентинские. Snacks/Other: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Royal Forest Ягоды Годжи, Сладкая Булочка с Корицей, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|