Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
105.2 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 103.77g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Нектарин, Вареное Яйцо, Mariso Тунец Натуральный. Lunch: Каждый День Пахлава Бакинская, Рахат Рахат Лукум, Лукум, Меридиан Морская Капуста, Магуро Филе Тунца Натуральное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дыня, Лента Кукуруза Отварная. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|