Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 52.87g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: Черешня, Кофе, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой), Сетунь Рулет Куриный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Суп с Фрикадельками, Сметана, Сетунь Рулет Куриный, Сливы, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Био Баланс Творог Мягкий. Snacks/Other: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Компот Ягодный, Di&Di Монпансье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|