Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
37.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 50.96g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. Lunch: Хлеб Бородинский, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Гречневый Суп. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Нектарин, Яблочное Варенье, Изюм. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|