Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 102.71g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Огурец, Дивный Берег Семга Соленая Ломтики, Сахарный Песок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Якобс Кофе Милликано, Лето Яйцо Куриное, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Магнит Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Перловая Крупа, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Миркур Тушенка Говядина. Dinner: Торт-Желе Фруктовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|