Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
77 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 88.57g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 25%, Словяночка Творог Нежирный. Lunch: Гарнец Мука Кукурузная, Словяночка Творог Нежирный. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|