|
Вот блин 🤔
|
88.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 157.94g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Кофе с Молоком, Пирог Творог/Черника. Lunch: Помидоры, Грудка с Творогом. Dinner: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Чай, Пирог Творог/Черника, Мёд, Банан, Сырники с Овсяной Мукой, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.koshka's Weight History
|