Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 34.37g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Чай, Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Хлеб Черный, Вино Каберне Совиньон, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anmeridianiko's Weight History
|