Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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104 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1471 kcal
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Fat: 80.85g | Prot: 79.55g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Colun Queso Ranco Laminado, Palta, Bistec de Res, Café, Crema de Leche. Lunch: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Consomé de Pollo. Dinner: PF Salame Tipo Italiano, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Café. Snacks/Other: Nutra Bien Quequito de Vainilla, Receta del Abuelo Arrollado Artesanal. more...
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Losing 105 kg a Week
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elizabeth510's Weight History
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