Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 42.53g | Carbs: 58.29g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Черный, Чай, Сыр Маасдам, Вологодское Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|