Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 55.04g | Carbs: 236.04g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Льняные Семена, Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Нектарин, Банан. Lunch: Груша, Оливковое Масло, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Пицца Овощная с Тофу. Snacks/Other: Арбуз, Орехомания Смесь 4 Ореха, Финик, Здоровое Питание Соевое Молоко, Мистраль Зеленая Гречка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|