Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 12.92g | Prot: 33.03g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Мёд, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Колос Вафли, Магнит Банан, Виноград. Lunch: Перекресток Арбуз, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Салат с Тунцом, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Dijo Тортилья , Печёное Яблоко с Мёдом, Помидоры, От Палыча Вареники с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|