Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 93.30g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Пироженое Snack, Рот Фронт Батончики, Зефир, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Other: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Нектарин, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_nel's Weight History
|