Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
99 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 129.72g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Шоколадница Латте. Lunch: Цикорий с Молоком, Fish House Крабовые Палочки, Картошка Вареная, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|