|
Ура!
Вес сдался и идёт вниз. Вчера такая лёгкость в теле была. Действует диета+драйн эффект+соль незначительно уменьшила: не солю салаты, в своё что утром кушаю соли и так достаточно!
Кожа начала подтягиваться, бархатная на ощупь. Мешки под глазами исчезли.
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 108.69g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе Латте, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Яичный Белок. Dinner: Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|