Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 52.42g | Carbs: 199.08g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сахарный Песок. Lunch: Пицца Хат Суп-Пюре Грибной, Томатный Соус, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Му-Му Биточек Мясной, Томатный Соус, Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 4333's Weight History
|