Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 76.57g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Roshen De Luxe Желе, Виноград, Творожная Запеканка с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Виноград, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Индейка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|