Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 84.17g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Яичница с Помидорами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина с Овощами, Barilla Спагетти #5. Dinner: Дымка ИРИС Молочно-Ореховый, Barilla Спагетти #5, Говядина с Овощами, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Щи с Мясом. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Ранетки, Сливы, Ролл с Креветкой, Штолле Пирог с Творогом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|