Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 38.59g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Сахар, Кофе Эспрессо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Капуста Тушеная без Масла, Борщ, Морс Брусничный. Dinner: Помидоры, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ezho's Weight History
|