Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 47.70g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Семена Льна, Лента Смесь Ягод Быстрозамороженная, Киви, Банан. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Лук Репчатый, Здоровое Питание Соевое Молоко, Шампиньоны Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бисквитный Рулет с Малиной, Арахис. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Арбуз, Финик, Здоровое Питание Соевое Молоко, Орехомания Смесь 4 Ореха, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|