Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 25.27g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: Сахар, Campina Сливки для Кофе Порционные 10%, Любимое Масло Льняное, Lactel Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bravolli Чечевица Красная. Dinner: Хлеб Российский Аппетитный ПХБК, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конфета, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.marusya's Weight History
|