Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 93.84g | Carbs: 284.79g.
Breakfast: Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Добродія Суміш Пластівців 5 Злаків, Изюм (без Косточек), Царь Хлеб Маковник Домашний. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ. Dinner: Жменька Хлебцы Рисовые, Звенигора Сыр Голландский, Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|