Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 39.99g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Шпроты, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Чача, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Арбуз, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|