|
☝ стабильность
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 82.40g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Lunch: Мёд, Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Краски лета Рататуй, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Капучино, Простоквашино Молоко 1,5%, Maxler Протеин Pro Blend. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Нектарин, Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|