Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 84.21g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Сметанные. Lunch: Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Grovo Яичный Белок, Жареные Кальмары. Snacks/Other: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|