Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 41.89g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Чай, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Чай, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, УМКК Колбаса Новомосковская, Сыр Российский. Dinner: Куриный Бульон, Чай, Песочное Печенье, Пиканта Кабачковая Икра, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Помидоры. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|