Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 58.27g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мёд, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Куваева's Weight History
|