|
Вес стоит, но не растёт. Это уже хорошо.
|
94.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 92.12g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Виктория Бублик с Маком, Хохланд Плавленый Сыр, Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Светлое Пиво, Макдоналдс Двойной Гранд Чизбургер. more...
|
|
3318 kcal
|
Exercise:
Music playing - 2 hours, Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazur27121's Weight History
|