Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 108.77g | Carbs: 50.24g.
Breakfast: Финик, Шашлык из Свинины, Приготовленные Баклажаны, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Spomlek Сыр Радамер, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяноблин. Lunch: Молоко, Жареное Яйцо, Селедка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Арбуз, Виноград. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daharo_za's Weight History
|