Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 72.48g | Carbs: 192.49g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Яичница, Гренки Домашние. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пышкин Дом Печенье Овсяное с Изюмом, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Пышкин Дом Печенье Овсяное с Изюмом, Нескафе Кофе, Салат из Тунца с Яйцом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsgoodness's Weight History
|