Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 82.06g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Печень Куриная в Сметане, Рагу из Кабачков. Dinner: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Кабачок Гриль, Помидор Запеченный. Snacks/Other: Ашан Рыба Запечённая, Prisma Томат Розовый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazachevaE's Weight History
|