Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 100.30g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Сердце Говяжье, Окей Перец Печеный, Помидор Запеченный, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Гречка. Dinner: Energy Diet ED Ягодный Микс. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Фомина 75's Weight History
|