Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 97.83g | Carbs: 242.67g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зефир, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Мятные, Любятово Печенье Мария. Dinner: Petra Торт Восточная Сказка, Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Уха. Snacks/Other: Персики, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|