|
Следить пытаюсь за фигурой. Чуть отвлекусь - она жуёт...
|
94.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 117.12g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Виктория Бублик с Маком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат из Помидоров. Dinner: Вареное Яйцо, Щи с Мясом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazur27121's Weight History
|