|
Yine moralim bozuk bu sefer de burger menü gömmek istiyorum
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 60.65g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Salça, Zeytinyağı, Yumurta, Muratbey Lor Peyniri. Lunch: Reçel Konserveleri, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Gevrek, Acur, Muz, Şeftali. Dinner: Superfresh Ton Balığı, Dost Yarım Yağlı Süt, Dut Kurusu, Kurutulmuş Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Other: Bim Top Stars, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kahve Dünyası Popçik. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seymaserdengeçti's Weight History
|