Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 90.41g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо в хлебе. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сметана 15%, Лимон, Iberica Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Чай с Молоком, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Варенье Черничное, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыба Копченая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мороженое, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Молодая Морковь. more...
|
|
2027 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия minenina's Weight History
|