|
.
|
54.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 107.52g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solgar Омега-3, Творожный Пирог (Пп). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|