|
🙄
|
52.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 98.24g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Агуша Молоко 3.2%, Schogetten Trilogia Strawberry, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Аланталь Сыр Легкий 17%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Варенье, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Оладьи на Кефире, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Избенка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|