Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
46 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 56.95g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Масло Подсолнечное, Знатны Пачастунак Хлеб Беларуская Нива, Яйцо, Колбаса Карапузики (Братья Гриль). Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Суп из Щавеля с Яйцом. Snacks/Other: Сыр Российский, Знатны Пачастунак Хлеб Беларуская Нива, Лимонад, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|