Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
40.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 18.42g | Prot: 54.69g | Carbs: 74.27g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вода, Корица, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Гречка Отварная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Морковь. Snacks/Other: Свой Урожай Смесь Ягодная, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|