Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 41.22g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Авокадо, Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Зеленый Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Плов с Курицей, Помидоры. Dinner: Ашан Хлебцы Хрустящие, Льняное Масло, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|