Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 50.58g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Ананас. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Barilla Макароны, Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|