Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 80.14g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Адыгейский Сыр, Смак Хлеб Польза. Lunch: Гороховый Суп, Салат Свекольный, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста с Яйцом, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Сливы, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|