Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 146.16g | Prot: 149.74g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Яицо Деревенское С0, Орехи Кешью, Миндаль, Ларец Сыр Классический, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Ларец Сыр Классический, Тыквенные Семечки, Яицо Деревенское С0, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Моя Запеченная 2. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly.mah's Weight History
|