Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
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84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1369 kcal
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Fat: 94.41g | Prot: 66.43g | Carbs: 57.72g.
Lunch: Moqueca de Peixe, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados, Moqueca de Peixe. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Piracanjuba Creme de Leite, Itambé Creme de Leite Leve, Pé de Fruta Polpa de Morango, Uva, Amora e Mirtilo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Livia Marques's Weight History
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