Поела вчера салатик с уксусом, всё блин, отёки😐
|
75.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 43.86g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Ого Сушка Малышка Глазированная , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Суп Грибной. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|