Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 77.87g | Carbs: 279.33g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Банан, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Квашеная Капуста, Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Mirel Торт Прага, Сметана, Борщ с Курицей. Dinner: Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Помидоры, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Mirel Торт Прага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|