|
продолжаем сливать воду
|
90.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 155.41g | Prot: 128.42g | Carbs: 11.57g.
Breakfast: Балтийский берег Масло Селедочное, Каждый День Ветчина из Индейки, Каждый День Сливки 10%, Главпродукт Паштет Деревенский с Копченостями, Яйцо. Lunch: Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Dinner: Каждый День Ветчина из Индейки, Балтийский берег Масло Селедочное, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|